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1.可以吃阿胶。 阿胶是补血圣品,贫血是血小板,红细胞,血红蛋白低下,用阿胶烊化,加入黄芪,大枣煎汁兑服 2,多吃红褐色的水果。食物。多吃鱼肉。例如红枣,黑枣,枸杞,胡萝卜,海带,紫菜等。, 3,多喝红糖水。。
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